Le syndrome du canal carpien:
Il s'agit d'une lésion qui affecte la main et le poignet. Le canal carpien est un espace délimité par les os du poignet et un ligament rigide qui relie ces os entre eux. Le nerf médian de la main et les tendons des muscles fléchisseurs des doigts passent par ce canal. Les tendons relient les muscles aux os de la main, c'est par eux que sont relayés les mouvements des muscles aux os.
Pour sa part, le nerf médian transmet les signaux par lesquels le cerveau contrôle les mouvements des doigts et de la main. Il achemine aussi, en sens inverse (de la main au cerveau), les informations de température, les sensations tactiles, la douleur et le contrôle de la transpiration de la main.
Les tendons des doigts entourent le nerf médian dans le canal carpien. Si les tendons enflent, l'espace du canal est réduit et le nerf médian, plus tendre que les tendons, se trouve comprimé. Cette compression fait apparaître les premières douleurs à la main et, sur la durée, elle peut occasionner une lésion du nerf médian. Celle-ci se traduit par une douleur parfois intense, un engourdissement, des picotements à la main et par une perte de dextérité. Cet ensemble de symptômes est appelé syndrome du canal carpien. Les personnes atteintes de ce syndrome éprouvent de la difficulté à faire certaines choses comme dévisser le bouchon d'une bouteille, boutonner un vêtement ou tourner une clef dans une serrure.
Causes du syndrome:
La flexion du poignet et le mouvement des doigts font entrer en action les muscles et les tendons. Ainsi, en pliant un doigt, le tendon se déplace d'environ 3 à 4 cm. Les tendons de la main sont enrobés d'une gaine dans laquelle ils glissent. La paroi interne de cette gaine renferme des cellules produisant un liquide qui lubrifie les tendons. Cette action lubrifiante est essentielle au bon fonctionnement des tendons. Lorsque la main exécute des mouvements répétitifs ou excessifs, le système de lubrification des tendons peut faire défaut, soit parce qu'il ne produit pas suffisamment de liquide, soit parce que les propriétés lubrifiantes de ce dernier laissent à désirer.
Quelle qu'en soit la cause, le manque de lubrification entraîne le frottement du tendon sur la gaine, ce qui provoque l'inflammation du tendon. Le tendon étant plus volumineux, il comprime le nerf médian dans le canal carpien. Lorsque les inflammations se répètent, un tissu fibreux se forme, ce qui entraîne un épaississement de la gaine, qui en conséquence gêne le mouvement et le glissement du tendon. Dans les comportements de tous les jours, le syndrome du canal carpien est associé aux facteurs suivants:
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Mouvements répétitifs de la main et du poignet
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Positions non naturelles de la main
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Stress mécanique exercé sur la paume des mains
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Vibrations répétées sur de longues périodes
Symptômes du Syndrome du Canal Carpien :
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Picotements au pouce, à l'index, au majeur et à l'annulaire
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Douleurs nocturnes à la main
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Douleurs qui s'étendent au bras et à l'épaule
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Engourdissements et perte de dextérité
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Perte de la force de la main, difficulté à pincer ou à saisir des objets
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La peau de la main devient sèche à cause de la réduction de la transpiration
Un problème répandu (pas seulement chez les informaticiens)
Selon les statistiques de la Caisse nationale d'assurance maladie (CNAM - France), en l'an 2000, sur 32 000 cas de maladies professionnelles reconnues, 22 000 cas concernaient des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) des membres supérieurs. De ceux-ci, 50% concernaient le poignet - 26% l'épaule - 20% le coude. Le syndrome du canal carpien représente la quasi-totalité des TMS affectant le poignet. En France il se pratique 80 000 opérations chirurgicales par année liées au traitement du syndrome du canal carpien.
Ce tableau présente les activités et métiers le plus souvent associés au syndrome du canal carpien.
Activités et métiers associés au syndrome du canal carpien |
Activités |
Métiers |
Saisir et tirer du tissu
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Tailleur; couseur, opérateur de machine à piquer et autres travailleurs de l'industrie de la confection
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Traire les vaches
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Agriculteur
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Manipuler des objets transportés sur un convoyeur à courroie
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Travailleurs des chaînes de montage
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Encliqueter une roue à rochet au moyen d'un tournevis
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Mécanicien
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Sarcler à la main
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Jardinier
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Utiliser un pistolet à peinture
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Peintre
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Tricoter
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Industrie de la confection
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Frotter
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Concierge, personnel d'entretien
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Jouer d'un instrument à cordes avec un archet
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Musicien
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Utiliser le lecteur laser d'une caisse enregistreuse
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Caissier(ère)
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Utiliser une perforatrice, dactylographier
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Travailleur de bureau
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Dépecer, désosser
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Boucher, travailleur de la transformation de la viande
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Assembler des petites pièces
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Travailleur de l'industrie de l'électronique
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Tourner des clefs
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Serrurier
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Porter des gants mal ajustés, ce qui entraîne une pression externe
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Travailleur agricole, mécanicien, travailleur d'usine
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Serrer un outil dans la main
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Peintre, charpentier, soigneur d'animaux
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Actionner un levier de sûreté ou utiliser une machine à estampiller
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Préposé à la réception
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Utiliser un outil pneumatique
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Travailleur de chaîne d'assemblage
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Source : Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail
Action du Baume Mouse-O-Soft:
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Puissante action anti-inflammatoire qui résorbe l'inflammation des tendons et subséquemment réduit la pression mécanique des tendons exercée sur le nerf médian
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Action cicatrisante pour le tissu des nerfs et particulièrement la gaine qui subit des lésions en raison des frottements occasionnés par l'inflammation
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Soulage aussi la douleur associée à l'inflammation des tendons dans tous les cas de tendinites
Remplace avantageusement les traitements aux corticoïdes, sans leurs effets secondaires.
Conseils d'utilisation:
Appliquer le baume directement sur la main et le poignet deux à trois fois par jour. Bien frictionner afin de faire pénétrer l'Huile. Appliquer le baume au plus tôt, dès les premières douleurs ou sensations de dérangement afin d'éviter les inflammations répétées qui provoquent la formation de tissu fibreux et l'épaississement de la gaine des tendons.
Si possible, cesser l'activité à risque pendant deux à trois jours afin de permettre la résorption de l'inflammation. On peut utiliser le baume de façon préventive. IMPORTANT: Après l'application laisser pénétrer et évaporer, ne pas mettre sa montre au poignet. On peut mettre un vêtement qui n'est pas serré et qui laisse respirer. Pour usage topique uniquement.
(Voir Conseils et FAQ)
Composition :
Olea Europaea Fruit Oil, Laurus Nobilis Leaf Oil, Anacyclus Pyrethrum Root Extract, Boswellia Serrata Gum, Curcuma Longa Rhizome Extract, Parfum, Polianthes Tuberosa Flower Oil, Citral, Citronellol, Eugenol, Linalool, Farnesol, Geraniol. (Extract = Extraction par vapeur d’eau)